Blotevoeten parken in aantrek

Het aantal Blotevoeten parken / paden neemt langzaam toe. in 2014 zijn er 3 bijgekomen en we hopen zeker dat dat dit jaar weer gebeurt.

Als je iemand kent die het wel wilt proberen maar het maar niet “durft” om op blote voeten te lopen – neem hem of haar dan eens mee! En wellicht haal je zo die persoon over om ook permanent op blote voeten te lopen.

Hieronder de 13 paden die bij ons bekend zijn. Ken jij er nog meer? Laat het ons weten en we voegen ze toe!

1.’t Blôde Fuottenpaad – Groningen en Friesland

2.Blotevoetenpad Buitencentrum Drents-Friese Wold – Friesland

3.Blotevoetenpad Boerderijrecreatie – Friesland

4.Blotevoetenpad Gouwe Voeten – Noord-Holland

5.Fontana bad Nieuwe Schans – Groningen

6.Blotevoetenpad Schoorlse Duinen – Noord-Holland

7.Blotevoetenpad Zeebodem – Flevoland

8.Natuur- en Blotevoetenpad Hof van Twello – Gelderland

9.Blotevoetenpad Autarkia – Noord-Brabant

10.Blotevoetenpark Christoffelhoeve – Noord-Brabant

11.Brabantse Wal – Noord-Brabant

12.Blotevoetenpad Toon Kortoomspark – Noord-Brabant

13.Blotevoetenpark Brunssum – Limburg

(bron: www.DeWandeldate.nl)

Geplaatst in Geen categorie | Een reactie plaatsen

Mijn collega loopt mee op blote voeten!

Gisteren heb ik mijn collega uitgedaagd om ook een stukje op blote voeten te lopen en vandaag deed ze mee! Ze vond het wel koud maar voor een eerste keer viel het haar erg mee. De bruggen in alkmaar zijn erg ruw maar van de zomer als het wat warmer is wil ze het zeker vaker doen want het “voelde wel goed”! Dat gaan we vaker doen!

Een collega heeft deze foto gemaakt van ons terwijl we net weg gingen.

IMG-20150331-WA0000IMG-20150331-WA0001

Geplaatst in blote voeten | 2 Reacties

Barefoot evenement Hilversum

Op 26 April wordt er in hilversum het “Barefoot evenement” gehouden.
Er worden ook diverse workshops gehouden.

De kosten bedragen slechts 12 euro. Ik ben zeker van plan om te gaan!

Op de website http://barefootevenement.nl lees je meer over dit evenement.

Geplaatst in blote voeten | Een reactie plaatsen

Eerste enquête online

Vandaag is het zover! Onze eerste enquête staat online!

Door middel van deze en andere enquêtes zullen we kijken waar we verbeteringen kunnen aanbrengen aan de site, maar ook hoe we het leven kunnen verbeteren voor hen die graag blootsvoets door het leven gaan.

We vragen aan iedereen (Of je nu wel of niet op blote voeten loopt!) om de enquête in te vullen. Bedankt!

De enquête is te vinden op https://blootsvoetsleven.nl/onderzoek

Geplaatst in Onderzoek | Een reactie plaatsen

Kerst op blote voeten

De kerst van 2014 was de eerste kerst die ik volledig op blote voeten heb doorgebracht. Sterker nog: Van 23 december tot 3 januari heb ik totaal geen schoenen of sokken aangehad!

Vlak daarvoor zijn we verhuisd. Uiteraard heb ik daar alles wat mogelijk was op blote voeten gedaan! Heel fijn!

Hoe hebben jullie kerst gevierd?

Geplaatst in blote voeten | Een reactie plaatsen

Waarom ik op blote voeten loop

Men vraagt het vaak: “Waarom loop je op blote voeten?”

Voor mij zijn er een aantal redenen. Naast dat ik het prettiger vind dan met schoenen of sokken te lopen is een van de meest belangrijke voor mij het feit dat ik minder snel last heb van mijn knieën. Hoe kan dat?

Al vanaf mijn geboorte heb ik na wat lopen e.d. snel last van mijn knieën. 2 jaar terug is uiteindelijk de reden hiervoor ontdekt: Ik had een te hoge knieschijf. dit is ondertussen door een operatie verholpen maar helaas is de pijn niet volledig weggegaan.

Als ik echter op blote voeten loop heb ik vele malen minder last dan als ik de hele dag op schoenen loop. De reden hiervoor is te vinden in de manier waarop je loopt.

Onderzoek heeft aangewezen dat mensen de manier van lopen hebben aangepast om hun schoenen beter te accommoderen. Doordat de schoen een extra laag vormt tussen de zool van onze voet en de grond moeten we onze gewrichten in een on-natuurlijke hoek houden bij het lopen. Hierbij komt er extra gewicht op onze knieën en enkels dat kan leiden tot diverse klachten, waaronder bij mij.

Demping
Hoe zit het dan met de demping van schoenen, die is toch ergens goed voor? Hebben we die niet nodig? Nou, als je zonder schoenen loopt, loop je ook anders. Je vangt de klap van elke stap niet meer op met alleen de hiel, maar met een groter deel van de voet. Zo wordt de klap gespreid, en heb je er minder last van, wat ook goed is voor de gewrichten in de heup, knieën en enkels. Ook neem je bij het blootsvoets lopen vanzelf minder grote stappen, omdat je beter op de ondergrond let waar je op loopt.

 

Bron: http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/lifestyle/128729-loop-op-blote-voeten-de-zomer-door.html

 

Maar, alles bij elkaar genomen, vind ik het ook een heel stuk prettiger om met blote voeten door het leven te gaan. Helaas is dat op het moment op het werk (nog) niet mogelijk.

 

Geplaatst in blote voeten | Een reactie plaatsen

Hallo wereld!

Hoi!,

Welkom op deze website. We zijn momenteel nog bezig de site op te zetten maar hopen hier zo snel mogelijk alle informatie te hebben staan.

Kijk gerust alvast rond en bezoek ook ons forum.

Geplaatst in Geen categorie | Een reactie plaatsen